身体不适之后一定要及时去医院检查看看到底是什么情况引起的，然后多听听医师和医生的建议，选择较好的解决方式。不过在这之前自己可以多去了解一下相关知识，起码遇到情况不会慌乱。那女性外阴瘙痒自我检查方法。接下来我们就和重庆仁爱妇科医院的医师一起了解下吧。

　　女性外阴瘙痒自我检查方法是需要大家把握的，女性患外阴瘙痒是普遍现象，女性朋友一定要掌握一个特定的原因，了解相关自查方法，能取得好的结果。接下来我们就具体来了解一下自我检查方法。

　　1、用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察他们的生殖器。此外，通过观察阴道分泌物，如白血的颜色，声音，厚，也可以找到一些痕迹。

　　正常的白带是无辜的颜色的稀薄液体，正常的血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。重庆那个医院妇科比较好?

　　2、用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。正常的嗅觉是汗酸味淡的气味或无味。如果有恶臭，腐臭的味道或气味，可能出现的问题。

　　3、先把手洗干净，用食指和中指两指“手指”(俗称“手度”)，从“阴阜”的位置，从上到下，直到外阴，肛门。

　　正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑，柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常情况下不应该触摸一个小结节或肿块。相反，它可能有病。

　　以上就是小编关于“女性外阴瘙痒自我检查方法。”相关问题的介绍，希望对您有所帮助。医师提醒，女性朋友日常就要多去积累一些健康知识，对一些常见的妇科疾病有一些初步的认识，一旦出现症状就要对自己的情况有个起码的了解。，重庆仁爱妇科医院祝您和家人身体健康!